Детский телефон доверия 8 800 2000 122
Горячая линия +7 4742 25-24-24
Интернет-приемная посетить
12:27, 12 марта 2018 г.

По «Тропе здоровья» - от болезней

По «Тропе здоровья» - от болезней
В центре социальной защиты населения по Чаплыгинскому району состоялась очередная встреча участников клуба «Тропа здоровья». Она была посвящена здоровому образу жизни и профилактике болезней, характерных для пожилого возраста.

На встрече активная участница клуба Нина Ивановна Мартынова, которая раньше работала старшей медсестрой центральной районной больницы, обратилась ко всем с пожеланием уделять побольше внимания профилактике болезней, вызывающих нарушения в работе нервной системы. Одним из самых опасных недугов является болезнь Альцгеймера, которая проявляется многочисленными неврологическими и психологическими отклонениями, нарушениями памяти, речи, логического мышления. Человек теряет способность к интеллектуальной деятельности и навыки жизни в социуме. Болезнь развивается после 65 лет как у женщин, так и у мужчин.

Все собравшиеся посмотрели фильм о профилактике болезни Альцгеймера и выполнили ряд упражнений для предотвращения данного недуга. Руководитель клуба «Тропа здоровья» Ирина Солодкова пожелала всем его участницам духовного и физического здоровья, а также не забывать укреплять иммунную систему и активизировать мозговую деятельность. Для этого помогут занятия спортом: спортивная и скандинавская ходьба, гимнастика, езда на велосипеде, танцы, плавание. Тренировки должны быть регулярными и умеренными.  

Полезные ссылки

Получить помощь